ひな祭りって何する？意味・飾り方・食べ物までまるごと

3月3日は「ひな祭り」。でも、実際には「ひな祭りって何をするの？」と思う人も多いのではないでしょうか。

ひな祭りは、女の子の健やかな成長を願う日本の伝統行事で、平安時代の「流しびな」をルーツに持ちます。

この記事では、ひな祭りの意味や由来、雛人形の飾り方、料理やお菓子の意味、そして家族で楽しむ方法までをわかりやすく解説します。

「何となく過ごしていたひな祭り」を、今年はもっと心を込めて楽しんでみませんか？

伝統と現代の暮らしをつなぐ、新しいひな祭りの形を一緒に見つけていきましょう。

ひな祭りって何するの？基本の意味と由来

ひな祭りと聞くと、雛人形や桃の花を思い浮かべる人が多いですよね。

でも実際には、どんな意味があって、どう過ごす行事なのかをきちんと知っている人は意外と少ないかもしれません。

ここでは、ひな祭りの起源や込められた願いをわかりやすく解説します。

ひな祭りとはどんな日？女の子の成長を祝う行事

ひな祭り（雛祭り）は、毎年3月3日に行われる日本の伝統行事です。

この日は、女の子が健やかに成長することを願う「桃の節句」とも呼ばれています。

家族で雛人形を飾り、春らしい料理を囲んでお祝いするのが一般的な過ごし方です。

ひな祭りは、子どもの未来への祈りと家族の絆を確かめる大切な日なんです。

行事名	目的	時期
ひな祭り	女の子の成長と幸せを願う	3月3日
こどもの日	男の子の健やかな成長を祝う	5月5日

平安時代から続く「流しびな」が起源

ひな祭りのもとになったのは、平安時代の「上巳（じょうし）の節句」です。

この日、人々は紙や草で作った人形（ひとがた）に自分のけがれを移し、川に流して清めていました。

この風習が「流しびな」と呼ばれ、後に現在の雛人形を飾る習慣へと変化していきました。

昔の人にとって人形は、ただの飾りではなく災いを引き受けてくれる守り神のような存在だったのです。

時代	行事の名前	内容
平安時代	流しびな	紙の人形に穢れを移して川に流す
江戸時代	雛祭り	人形を飾り女の子を祝う行事に発展

「上巳の節句」との関係をわかりやすく解説

「上巳の節句」は、中国から伝わった季節の節目を祝う行事の一つです。

日本では季節の変わり目に災いを祓う風習があり、これが「ひな祭り」と結びつきました。

「上巳（じょうし）」とは3月の最初の巳の日を意味し、のちに日にちが固定されて3月3日になったといわれています。

つまり、ひな祭りは季節の節目に家族の平穏を願う行事として長い歴史を持っているのです。

名称	意味	現在の形
上巳の節句	春の節目に厄を祓う行事	ひな祭りとして定着
流しびな	人形で穢れを流す風習	雛人形を飾る文化へ発展

ひな祭りは「祓い」と「祝い」が融合した日本ならではの行事だといえます。

雛人形を飾る理由と正しい飾り方

雛人形は、ひな祭りに欠かせないシンボルですよね。

でも「なぜ飾るの？」「いつ出せばいいの？」といった基本的な疑問を持つ人も多いと思います。

ここでは、雛人形の意味や飾り方のマナー、そして現代的な楽しみ方までを紹介します。

雛人形が表す意味とそれぞれの役割

雛人形は、平安時代の宮中の結婚式を表現したものとされています。

最上段に並ぶ男雛（おびな）と女雛（めびな）は、天皇と皇后を象徴しており、その下には三人官女や五人囃子などが並びます。

それぞれの人形には、宮廷での役割が表現されています。

雛人形は、子どもが将来幸せな人生を歩むようにという願いを形にしたものなんです。

段	人形の種類	意味
1段目	男雛・女雛	天皇・皇后を象徴
2段目	三人官女	宮廷で仕える女性たち
3段目	五人囃子	祝いの音楽を奏でる楽人
4段目以降	随身・仕丁	護衛や雑務を担う人々

一体一体に意味があることを知ると、飾る時間がより特別なものになります。

飾る時期と片付けるタイミングのマナー

雛人形は、毎年2月の中旬ごろから飾るのが一般的です。

特に立春（2月4日ごろ）以降に飾ると、春を迎える準備として縁起が良いとされています。

片付けは3月3日を過ぎた晴れの日に行うのがおすすめです。

「片付けが遅れると嫁入りが遅れる」という言葉もありますが、これは「きちんと整理整頓する心を育ててほしい」という教えを込めた言い伝えです。

タイミング	目安	理由
飾り始め	立春～2月中旬	春の始まりを祝う時期だから
片付け	3月3日以降の晴れの日	湿気を避けて保存するため

飾り始めと片付けの時期を意識するだけで、行事をもっと丁寧に楽しめます。

現代風アレンジやコンパクト雛の楽しみ方

最近では、住宅事情やライフスタイルに合わせて、コンパクトな雛人形も人気を集めています。

ケース入りタイプや木製のデザインなど、インテリアに調和するおしゃれな雛人形も増えています。

小さなスペースでも、桃の花や和紙の飾りを添えるだけで春の雰囲気が生まれます。

自分の暮らしに合った形でひな祭りを取り入れるのが、現代流の楽しみ方です。

タイプ	特徴	おすすめポイント
ケース入り雛	ほこりがつきにくく手入れが簡単	忙しい家庭でも気軽に飾れる
木製雛	ナチュラルで温かみのあるデザイン	インテリアに馴染みやすい
つるし飾り	吊るすタイプの華やかな装飾	省スペースで見栄えが良い

形にとらわれず、自分らしい雛人形の飾り方を楽しむことが大切です。

ひな祭りに食べる料理とお菓子の意味

ひな祭りの日には、見た目も華やかな料理やお菓子が並びます。

でも、なぜそれらが選ばれているのか、その理由を知ると、より深く楽しむことができます。

ここでは、代表的な料理やお菓子に込められた意味を紹介します。

ちらし寿司に込められた縁起の良い意味

ひな祭りの定番といえば、彩り豊かなちらし寿司です。

使われる具材には一つひとつ意味があり、どれも前向きな願いが込められています。

えびは「長く生きる」、れんこんは「先を見通す」、豆は「まめに働く」という意味を持っています。

ちらし寿司は、家族の幸福を願う象徴的な料理なんです。

具材	意味
えび	長く生きる・腰が曲がるまで元気に
れんこん	将来の見通しが良くなる
豆	まめに働く・元気でいられる

家族で一緒に作ると、料理を通して自然と願いを伝えられるのも魅力です。

はまぐりのお吸い物が選ばれる理由

ひな祭りの食卓には、はまぐりのお吸い物もよく登場します。

はまぐりの貝殻は対になったもの同士でしか合わないことから、「良い縁に恵まれるように」という願いが込められています。

味も見た目も上品で、春の食卓をやさしく彩ります。

はまぐりのお吸い物は、将来の幸せを象徴する縁起の良い一品です。

料理	意味	特徴
はまぐりのお吸い物	良い縁・調和	澄んだ汁と香りが特徴
ちらし寿司	成長・幸福	色とりどりで華やか

料理一つひとつに意味を感じながら味わうと、行事の楽しさがより深まります。

ひなあられと菱餅に隠された色の意味

ひな祭りのお菓子といえば、ひなあられと菱餅（ひしもち）です。

ひなあられは白・桃・緑の三色で作られており、それぞれ季節の自然を表しています。

白は雪、桃色は花、緑は芽吹きを意味しており、春の訪れを象徴しています。

菱餅の三色にも、「清らかさ」「魔除け」「健やかさ」といった願いが込められています。

色に込められた意味を知ると、お菓子が一層特別に感じられます。

色	意味	象徴するもの
白	清らかさ	雪
桃	愛・幸福	花
緑	生命力	草や芽吹き

食べ物の色や形にも意味があることを意識すると、ひな祭りがもっと楽しくなります。

家族で楽しむひな祭りの過ごし方

ひな祭りは、家族で過ごす温かい時間を楽しむ絶好の機会です。

子どもと一緒に準備したり、写真を撮ったり、少し工夫するだけで特別な思い出になります。

ここでは、家庭でできるひな祭りの楽しみ方を紹介します。

子どもと一緒に雛人形を飾るコツ

雛人形を飾るときは、ただ並べるだけでなく、意味を話しながら飾ると子どもも興味を持ちやすくなります。

「これは五人囃子っていって音楽を演奏する人たちなんだよ」と説明しながら飾るのがおすすめです。

飾りつけを通して、日本の文化や歴史を自然に学ぶきっかけにもなります。

一緒に飾る時間そのものが、家族の思い出になるのです。

ポイント	内容
飾る前	人形の位置や意味を簡単に説明する
飾りながら	子どもに「どこに置く？」と問いかけて参加させる
飾った後	家族で鑑賞して感想を話す

子どもにとって「一緒に飾った」という記憶が何よりの宝物になります。

写真を撮って成長を記録するアイデア

雛人形を前に写真を撮るのも、毎年の楽しみのひとつです。

同じ場所・同じポーズで撮影すると、成長の変化がよくわかります。

自然光の入る明るい場所で撮ると、やわらかな雰囲気に仕上がります。

年ごとの写真をアルバムにまとめれば、家族の歴史が一目でわかります。

撮影シーン	ポイント
全体の写真	雛人形と家族全員を入れる
アップ写真	お雛様と子どもの笑顔を中心に
連続記録	毎年同じ構図で撮影して成長比較

写真は「今年も元気に育ってくれた」という家族の喜びを残す形です。

友達を招く「ひな祭りパーティー」の楽しみ方

近年は、ひな祭りをホームパーティーのように楽しむ家庭も増えています。

ちらし寿司やデザートを並べ、桃の花や和柄の小物でテーブルを飾ると一気に華やかになります。

みんなで歌を歌ったり、雛人形の由来クイズを出したりするのも盛り上がります。

伝統にちょっとした工夫を加えることで、現代らしいひな祭りが楽しめます。

アイデア	内容
テーブルコーディネート	桃色や金色のランチョンマットを使用
遊びの要素	「ひな人形クイズ」や折り紙づくり
お菓子タイム	三色の和菓子を並べて楽しむ

みんなで笑顔を共有できる時間こそが、ひな祭りの本当の魅力です。

地域ごとのひな祭り文化と風習

ひな祭りは全国共通の行事ですが、地域によってその過ごし方や飾り方には個性があります。

古くからの風習を今も大切にしている地域も多く、そこには土地の歴史や人々の願いが息づいています。

ここでは、代表的な地域のひな祭り文化を紹介します。

京都や九州の「流しびな」行事

京都では、平安時代の風習を受け継いだ「流しびな」の行事が今も行われています。

紙や藁で作った人形を川に流し、1年間の厄を祓うというものです。

この伝統行事は、古都ならではの厳かで優雅な雰囲気が特徴です。

流しびなは、自然の力に感謝しながら新しい季節を迎える日本らしい風習です。

地域	行事名	内容
京都（嵯峨・下鴨神社など）	流しびな	人形を川に流して厄を祓う
福岡・熊本など	浜下り	海辺で身を清める行事

自然と人の調和を感じられる「流しびな」は、心を穏やかにしてくれる文化です。

山形・静岡など各地の華やかな飾り文化

東北地方や静岡県などでは、雛人形と一緒に吊るし飾りを飾る風習があります。

山形県鶴岡市の「傘福」や、静岡県東伊豆町の「雛のつるし飾り」がその代表例です。

傘福は、傘の形の骨組みから小さな布細工をたくさん吊るすもので、それぞれに子どもの無事を願う意味が込められています。

地域ごとの飾り方を知ると、日本の文化の豊かさを再発見できます。

地域	飾りの名称	特徴
山形県鶴岡市	傘福	傘状の骨組みに布細工を吊るす華やかな飾り
静岡県東伊豆町	雛のつるし飾り	小物に子どもの幸福を願う意味がある
福岡県柳川市	さげもん	丸い飾りを吊るす独特のスタイル

それぞれの地域で受け継がれている伝統が、ひな祭りをより多彩で温かい行事にしています。

地域の違いを知ることは、行事の奥深さを感じる第一歩です。

まとめ！現代の暮らしに合ったひな祭りを楽しもう

ひな祭りは、女の子の成長を願うとともに、家族で季節を感じる日本の美しい行事です。

その形は時代とともに変化していますが、根底にある「子どもを想う気持ち」は今も昔も変わりません。

ここでは、現代の暮らしに合わせたひな祭りの楽しみ方を振り返ります。

テーマ	ポイント
雛人形	伝統的な段飾りからコンパクトなデザインまで自由に楽しめる
料理	意味を知って作ることで、行事に深みが増す
家族の過ごし方	飾り付けや写真撮影で思い出を残す
地域の文化	各地の特色を知ると行事がさらに楽しくなる

ひな祭りの本質は、「形」ではなく「想い」。

飾る人形や料理の種類にこだわりすぎず、自分たちらしく過ごすことが何より大切です。

子どもと一緒に笑顔でひな祭りを迎えることこそ、最高のお祝いといえるでしょう。

古くから続く文化を未来へつなぐためにも、家庭の形に合ったスタイルで楽しんでみてください。

それが、これからの時代にふさわしい「心温まるひな祭り」の過ごし方です。